自己啓発をテーマにしているブログって多いですよね！ライフハックとかそう言う感じの奴。
そう言うのって結構人気があったりしますよね。いいなぁって… って事で、たまには僕が実践している自己啓発の事でも書いてみようと思います。うわ！役に立つブログっぽい！
では、レッツゴー！プッチュアハンズ！
１.「まだこんな時間？」から「もうこんな時間に！」へ。
時間の流れは一定ですが、時間経過の体感速度は人それぞれですし、場面によって変わります。
やりたくない事をやっていれば、時間はすごーく遅く感じますし、好きなことに集中していればあっと言う間に時間は過ぎていきます。
これは仕方がないんですよね、嫌だと思ってれば「早く時間が経ってほしい！」と思うし、好きな事は「この時間がまだまだ続けばいいのに！」って思うので、相対的に感じてしまうのは仕方がないんですよ。だからこれは変えられないです。
時計を見るのを一旦我慢！
また、やりたく無いことをやっている時は時計を見がちです。ちょくちょく時計をみて「げ、まだ１０分しか経ってない！」なんてげんなりしてしまいます。
そこをちょいと我慢して（見ようと思う気持ちを２回位我慢して）、いざ時計を見るときに「まだこの位しか時間が経ってないかな？」程度（気持ち時間が経ってないつもり）で見ると思ったより時間が進んでいて「おぉ！」と嬉しくなります。なので、僕は嫌な作業をするときはなるべく時計を見ないようにしています。まぁWindowsやMacを使って作業していれば嫌でも画面に時計が表示されるので、それを見ないように意識してますね。
あと、好きな事をやっている時も時計をあまり見ないようになります。タバコが好きな人も、「あとちょっとしたら吸おうかな？」「xxまでやったら区切りに吸おうかな？」なんて好きなタバコを先延ばしにしてしまうほどです。これも時計を見ると「あぁ、もうこんなに時間が経ってしまった」ってどうせ思うので、これも見ないようにするのが吉だと思っています。「まだ、こんなに（楽しい）時間がある！」って思える感じだとなお良いんですけれどね。
２.「やらなきゃ〜」から「やろう！」に。
例えば独身であれば洗濯が嫌な人でも、洗濯はしなくてはいけないですよね。そんな時に「洗濯しなきゃいけないなぁ」とか思うとマイナス側の思考になりがちです。
なので、そういう時は「よし、洗濯しよう」って思いながら作業をするようにする事って何気に大事です。 心の中では思ってても、あえて口に出して「洗濯しよーっと！」とか言ってみると良いと思います。
仕事の中でも僕には苦手なタイプの仕事はあります。でも、仕事なので期限もありますし、先延ばしにするのは今は楽ですけれど、どんどんと強迫されてきます。
そういう嫌な事は「やらなきゃ（ダメなんだよなぁ。怒られるし）」って思うともっと嫌なことになっちゃうし、面倒になってしまいます。
なので、「よし、やろう！」と断定してやってしまいましょう。「楽しいな！」までは思えないですけれど、その用事や作業が終わった時に随分と気持ちは楽になれます。
仕事でも日常でもそうだと思いますよ。
ミスチル風に言うと「高ければ高い壁の方が登ったとき気持ちいもんな〜」です。
なので「〜〜しなきゃいけない」とは日常生活でも思わないようにしています。この感じに落ち込んじゃうと、しなくて良い事も「しなきゃいけない」とか勝手に決めつけちゃいますからね。
口に出すだけでも大分違うと思いますよ。あと、「暇だなぁ」って言うのもあんまり思わないようにして「何しようかなぁ」って口に出すようにしています。
３.人と比較しない
「あの人に比べて俺は…」とか「あいつに比べたら俺の方が…」とか相対的に比較しない方が良いと思います。自分は自分なのですから。 ただし目標にするべき人を見つけて「あの人みたいになりたい！」と思うのは良いと思います。向上的になれますからね。
隣の芝生は青いとよく言いますね。これも比較するからそう見えちゃうんですよ。
自分は自分って思えるようになったら「あの人は金があるから買ってるんだ。俺は金がないから買えない。当たり前」と現実を観れるようになります。
何か比べる対象は、他人より自分が優っていると言うのも、他人より自分が劣っていると言うのも自分では思っていても他人からはこの感情はなかなか理解されにくいです。
我が道を行けるようになるにはまずは比較をやめて自分のポジションを０（ニュートラル、中心）と思うのが良いと思います。
「比較はしない」。僕も生きている上で、昔は比較ばかりしていました。学歴とかのコンプレックスもたくさんありましたが、比較をヤメてから、なんか「あの人は学卒だからな」とか僻みではなく考えられるようになりました。
自分は自分で、他の人が持ってないものを持ってたりすると自負しています。でも、それは誰かからの第三者的な評価にはなるので難しいですけれどね。
でも、時間をかけて”自分を持って”生きていれば、なんかうまく行くんじゃないかななんて思ってます。勝手な思い込みかもしれませんけれど。
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いかがでしょうか？僕は別に自己啓発本とかを沢山読むようなタイプではない（どちらかと言えば嫌いなほう）ですが、そんな僕でもポジティブに生きるために気をつけている事を書いてみました！
